Dor nos pés - Atenção aos sapatos!

Dor na planta do pé ou no calcanhar? .

A FASCITE PLANTAR é a principal causadora de dor nessas regiões. Ela normalmente se caracteriza por dor ao pisar pela manhã (pior na 1a pisada do dia), tornando-se menos intensa ao longo do dia e pior novamente ao final do dia.

O esporão do calcâneo pode ocorrer como consequência da inflamação crônica provocada por traumas repetitivos nessa região, mas não é sua causa. O principal fator de risco para seu desenvolvimento é o excesso de impacto local, associado a calçados inadequados. É importante, porém, a investigação de outras causas de processo inflamatório repetitivo, como algumas doenças reumatológicas.

O tratamento anti-inflamatório, associado ao alongamento da região posterior da perna e planta de pé, mais o uso de calçados adequados podem evitar a recorrência dessa inflamação.

Os calçados devem apresentar a parte posterior pouco mais elevada e com o amortecimento adequado, evitando sapatilhas e havaianas.